אחרי שחשפנו איך מסכת מלכת הדרמה משפיעה עלינו כלכלית
נתמקד במסכה של המושלמ.ת :)

~המסכה: mr / mrs perfect המושלם\ת~

טיפוסים אלה ישקיעו מאמצים רבים כדי לשדר תמונה של שלווה, הצלחה,
וחיים אידיאליים וישדרו לעולם שטוב להם והדברים בחייהם מושלמים:
הזוגיות שלהם, הילדים, והעסק או הקריירה

את "המושלמות" הם בד"כ יתחזקו ברשתות החברתיות, יהיו להם תמונות וביטויים
מהוקצעים, ומדי פעם הם ישתדלו להראות שגם להם קשה, כדי להוסיף לאמינות של הדברים,
עבור עצמם ועבור אחרים.

 "המושלם/ת" הוא טיפוס שמתאפיין בצורך עז להציג חזות מושלמת וחסרת רבב.
הוא חושש מחשיפת חולשות, מכישלון, ומביקורת, ומרגיש צורך עז לשמור על תדמית
מושלמת בכל מחיר.

☚ המחיר של המסכה

בפועל טיפוסים אלה צוברים כעסים וחיים תחת עומס ולחץ רב 'להיות הכי'.
הם מאופיינים בתובענות פנימית קשה ודרישה בלתי פוסקת להיות יותר
ולעשות את "הדבר הנכון" גם על חשבון להקשיב ללב.

מנגנונים אלה יוצריים תסכול פנימי רב ועומס, והכל במטרה לשמור
על חזות שלווה ולהראות "שאצלי הכל בסדר".

הטיפוס הזה משלם מחיר כבד וחי במתח תמידי, בהשוואה בלתי פוסקת בין מה שיש לו ביחד לאחרים,
בשיפוט פנימי וחיצוני אינסופי וביקורת תמידית.

מי שמקיף אותו ירגיש לא פעם שקשה להיות אמיתי לידו
כי אם הם יראו חולשה או חוסר מסוגלות הם ישפטו על ידו
ומסיבה זו הוא מתקשה ליצור אינטימיות אמיתית עם אחרים
והיחסים נשארים ברמה מאד שטחית, או מתקיימים עם כאלה שחולקים את השקפת עולמו.

מתקשה ליהנות מהישגיו, ומרגיש תסכול וחוסר סיפוק למרות הצלחתו האובייקטיבית.
פעמים רבות יתייחסו אליו כמעורר השראה וישאלו לדעתו,
אבל כאשר ינסו ולא יצליחו יחששו מהתגובה שלו ולכן לא ימשיכו לשתף.

⛃ הקשר בין המסכה הזאת למצב הכלכלי שלנו

+ השוואה לאחרים = הוצאות מוגזמות:
"המושלם/ת" נוטה לבזבז כסף רב על מותרות, על מותגים, ועל חוויות ראוותניות,
כדי לשמור ולתחזק תדמית המושלמת. הוא עלול להיכנס לחובות כדי לעמוד בסטנדרטים
שהוא מציב לעצמו.

+ פחד מכישלון = הימנעות מסיכונים:
הפחד מכישלון עלול להקשות עליו לקחת סיכונים כלכליים, מה שעלול לפגוע ביכולת שלו להרוויח יותר.
הוא עלול להימנע מהשקעות רווחיות בגלל הפחד להפסיד.

+ חוסר אותנטיות = קשיים בעבודה:
חוסר האותנטיות שלו עלול ליצור קשיים ביחסים עם קולגות, לקוחות ושותפים עסקיים.
הוא עלול להתקשות לבנות אמון, וליצור שיתופי פעולה מוצלחים.

+ הצורך בשליטה = קושי בהאצלת סמכויות:
הצורך שלו בשליטה עלול להקשות עליו להאציל סמכויות לעובדים או לשותפים. הוא עלול להתקשות לסמוך על אחרים ולתת להם עצמאות, מה שעלול להאט את צמיחת העסק.

שינוי חשיבה:
מסירים את המסכה, משנים את התוצאה הכלכלית

"המושלם/ת" משקיע מאמצים רבים כדי לשדר תמונה של הצלחה ומושלמות, מה שפוגע ביכולת שלו לבנות קשרים אותנטיים, לקחת סיכונים כלכליים, ולנהל את הקריירה שלו בצורה יעילה. כדי לשנות את התוצאה, עליו לאמץ אמונות חדשות:

✦ אותנטיות היא לא חולשה, אלא כוח:
במקום להסתיר את חולשותיך, למד/י להציג את עצמך בצורה אותנטית. אותנטיות מאפשרת לך לבנות קשרים חזקים ומבוססי אמון, שהם חיוניים להצלחה כלכלית.

✦ כישלון הוא לא סוף העולם, אלא הזדמנות:
במקום לפחד מכישלון, למד/י לראות בו הזדמנות ללמידה וצמיחה. כל כישלון הוא צעד נוסף לקראת הצלחה.

✦ הצלחה היא לא תחרות, אלא שיתוף פעולה:
במקום להשוות את עצמך לאחרים, למד/י לשתף פעולה. שיתוף פעולה מאפשר לך להרחיב את הידע שלך, להגיע לקהלים חדשים, ולהגדיל את ההכנסות שלך.

✦ כסף הוא לא טאבו, אלא כלי:
אל תפחד/י לדבר על כסף. שקיפות לגבי שכר, תנאים, וציפיות כלכליות תעזור לך להימנע מניצול ולהשיג את המגיע לך.

✦ השקעה בעצמך היא השקעה כלכלית:
השקעה בפיתוח מקצועי, בלימוד מיומנויות חדשות, ובבניית רשת קשרים תעזור לך להגדיל את פוטנציאל ההשתכרות שלך.

✦ ללמוד להאציל סמכויות:
"המושלם/ת" מתקשה לבצע האצלת סמכויות, הוא חושש לאבד שליטה, וכתוצאה מכך הוא עלול להעמיס על עצמו עבודה רבה מידי.

פורים הוא זמן מצוין לעשות "בדק בית" ולבחון אילו אמונות מגבילות משפיעות על ההתנהלות הכלכלית שלך. שחרור אמונות אלו יאפשר לך להסיר את מסכת "המושלם/ת" ולפתוח דלתות חדשות לשגשוג כלכלי.

ღ
איך משחררים אמונות מגבילות שיש לטיפוס המושלמ.ת על כסף?

מצטרפים לריטריט יומי פרונטלי, ובאווירה כיפית עושים קפיצת גדילה כלכלית!

הפוסט מסכה: המושלמ.ת הופיע ראשון בניצה יניב | הפסיכולוגיה של הכסף

אחרי שחשפנו איך מסכת הקשה להשגה משפיעה עלינו כלכלית
נתמקד במסכה של מלכת הדרמה :)

~מלכת הדרמה / אבי נעלבי / גיש הרגיש~

טיפוס הדרמה קווין (Drama Queen) לרוב יתפרץ לחדר כשהוא בסערת רגשות,
הוא עושה מכל דבר קטן סיפור גדול, לרוב נעלב בקלות וכתוצאה מכך
מאשים לא פעם את הסובבים.

 מנגד, יש בטיפוס הדרמה קויין הרבה רגש
ותהיו בטוחים שבמערכת זוגית לא יהיה משעמם איתם לרגע.

גיש הרגיש יהיה אותו אחד שהמסכה שהוא עוטה על עצמו
כמו אומרת: אני רגיש, אז שימו לב איך אתם מבטאים
את מי שאתם לידי…רגישות היא השם השני שלי.

"מלכת הדרמה" היא טיפוס שמתאפיין בהצפת רגשות, דרמטיות, ונטייה להפוך כל אירוע לקטסטרופה.
מנעד הרגשות שלה מאוד קיצוני, רגע אחד היא בדאון וקשה לה וברגע השני היא בהיי על גג העולם
וזיקוקי דינור עפים מסביבה.

היא רגישה במיוחד, נעלבת בקלות, ונוטה להאשים אחרים בבעיותיה. היא חווה רגשות בעוצמה גבוהה, ומתקשה לשלוט בהם. "גיש הרגיש" הוא שם נוסף לאותו טיפוס, המדגיש את רגישותו הגבוהה ואת הצורך שלו שאחרים יתחשבו בו.

☚ המחיר של המסכה

"מלכת הדרמה" חיה במתח תמידי, מבזבזת אנרגיה רבה על דרמות, וסובלת מהצפות רגשיות. היא יוצרת סביבה מלחיצה ומתישה עבור הסובבים אותה, שנוטים להיזהר ממנה ולחוש תחושת עייפות בנוכחותה. היא מתקשה ליצור קשרים יציבים ועמוקים, ומרגישה לעיתים קרובות בודדה ודחויה.

⛃ הקשר בין המסכה הזאת למצב הכלכלי שלנו

+ רגשות סוערים = החלטות אימפולסיביות:
"מלכת הדרמה" נוטה לקבל החלטות כלכליות אימפולסיביות בהתאם למצבי הרוח שלה, מה שעלול להוביל לבזבוז כסף, להשקעות לא מוצלחות, ולחוסר יציבות כלכלית.

+ קושי ביחסים = קשיים בעבודה:
היותה סוערת ולא פעם תובענית ודרמטית עלול ליצור קשיים ביחסים עם קולגות, לקוחות ובני משפחה,
מה שעלול לפגוע בקידום, בהכנסות, וביכולת לבנות רשת קשרים מקצועית.

+ הצפות רגשיות = קושי בניהול קריירה:
קושי בשליטה ברגשות עלול להקשות עליה בניהול קריירה מצליחה, בקבלת החלטות רציונליות, ובניהול משברים. היא עלולה ליצור סביבת עבודה כאוטית ובלתי יציבה.

+ האשמת אחרים = קושי בלקיחת אחריות:
הנטייה שלה להאשים אחרים עלולה להקשות עליה ללמוד מטעויות, לקחת אחריות על החלטותיה
הכלכליות, ולשפר את מצבה הפיננסי.

שינוי חשיבה:
מסירים את המסכה, משנים את התוצאה הכלכלית

"מלכת הדרמה" נוטה להגיב בצורה רגשית ואימפולסיבית, מה שפוגע ביכולת שלה לקבל החלטות כלכליות נכונות ולנהל את הקריירה שלה בצורה יעילה. כדי לשנות את התוצאה, עליה לאמץ אמונות חדשות:

✦ רגשות הם לא אויבים, אלא מידע:
במקום להדחיק או להצטער על רגשות, למד/י להשתמש בהם כמידע. רגשות יכולים לעזור לך להבין את הצרכים שלך, את הערכים שלך, ואת המטרות שלך.

✦ שליטה עצמית היא לא דיכוי, אלא כוח:
למד/י לנהל את הרגשות שלך בצורה בריאה ומאוזנת. שליטה עצמית מאפשרת לך לקבל החלטות רציונליות, לנהל משברים בצורה יעילה, ולשמור על יציבות כלכלית.

✦ אחריות היא לא אשמה, אלא צמיחה:
במקום להאשים אחרים, למד/י לקחת אחריות על מעשייך. לקיחת אחריות מאפשרת לך ללמוד מטעויות, לשפר את מצבך הכלכלי, ולבנות קריירה מצליחה.

✦ יחסים מקצועיים הם לא דרמה, אלא שיתוף פעולה:
למד/י ליצור קשרים מקצועיים בריאים ומאוזנים. שיתוף פעולה עם אחרים מאפשר לך להרחיב את רשת הקשרים שלך, להגדיל את ההכנסות שלך, ולבנות קריירה מצליחה.

✦ החלטות כלכליות הן לא רגשיות, אלא מחושבות:
למד/י לקבל החלטות כלכליות מחושבות ומבוססות על נתונים, ולא על רגשות. תכנון פיננסי נכון מאפשר לך להשיג יציבות כלכלית וביטחון כלכלי.

✦ ללמוד לנהל משברים בצורה נכונה:
"מלכת הדרמה" נוטה להגיב בצורה דרמטית למשברים, מה שעלול להחמיר את המצב. למד/י לנהל משברים בצורה רגועה ומחושבת.

פורים הוא זמן מצוין לעשות "בדק בית" ולבחון אילו אמונות מגבילות משפיעות על ההתנהלות הכלכלית שלך. שחרור אמונות אלו יאפשר לך להסיר את מסכת "מלכת הדרמה" ולפתוח דלתות חדשות לשגשוג כלכלי.

ღ
איך משחררים אמונות מגבילות שיש לטיפוס מלכת הדרמה על כסף?

מצטרפים לריטריט יומי פרונטלי, ובאווירה כיפית עושים קפיצת גדילה כלכלית!

הפוסט מסכה: מלכת הדרמה הופיע ראשון בניצה יניב | הפסיכולוגיה של הכסף

אחרי שחשפנו איך מסכת הילדה הטובה משפיעה עלינו כלכלית
נתמקד במסכה של הקשה להשגה :)

~המסכה: קשה להשגה / כלום לא נוגע בי~

הטיפוס הקשה להשגה כשמו כן הוא, לרוב גם מבנה גופו יתאפיין בקשיחות בכתפיים,
כאילו עוטה עליו מין שריון תמידי של אדם חזק.

 לעיתים גם הכתפיים שמוטות מעט מכונסות פנימה כמגנות על הלב מפני דחייה
ומרחיקות אותו מהאחר, או יהיו לו עיניים שקועות, כאילו מגוננות עליו ממראות העולם.

 בפועל אדם זה הוא רך ורגיש אך המסכה שהוא עוטה עליו
לתחושתו, מעניקה לו הגנה, כאומרת:

"לא משנה מה יקרה כלום לא מגיע אלי ונוגע בי".

אך עמוק בפנים, זאת לא התחושה.

 זהו טיפוס שמתאפיין בריחוק רגשי ובחוסר נגישות. הוא יוצר חומת הגנה סביבו,
מתקשה להביע רגשות או להיפתח לאחרים, ומשדר תחושה של קרירות ואדישות.
הוא חושש מחשיפה רגשית, מאינטימיות, ומפגיעות, ומרגיש צורך עז להיות בשליטה ולהימנע מחולשה.

☚ המחיר של המסכה

מתקשה להגיע לאינטימיות וקרבה עם עצמו ועם אחרים. 
חי בתחושה מתמדת של בדידות וניכור. הוא מדחיק את רגשותיו האמיתיים,
מתקשה ליצור קשרים עמוקים ארוכי טווח, ומרגיש חוסר סיפוק וריקנות.
הוא יוצר סביבה של ריחוק וניכור, שפוגעת ביחסים שלו עם אחרים. מתקשה ליהנות מהחיים
ויעדיף להיות בתחושת ביטחון על פני להרגיש שמחה ואהבה.

⛃ הקשר בין המסכה הזאת למצב הכלכלי שלנו

+ ריחוק רגשי = קושי בשיתופי פעולה:
"קשה להשגה / כלום לא נוגע בי" נתפס לא פעם ע"י אחרים כאדיש, לא איכפתי אפילו מנוכר
וגם כקר רוח עד חסר רגש, למרות שזה כלל לא כך.
מתקשה ליצור קשרים חזקים ומשמעותיים, מה שעלול להקשות עליו בשיתופי פעולה עסקיים ובבניית רשת קשרים והוא עלול לפספס הזדמנויות עסקיות בגלל חוסר יכולת להתחבר לאנשים.

+ חוסר אמון = קושי בהשקעות:
חוסר האמון שלו באחרים עלול להקשות עליו להשקיע בעסקים או במיזמים משותפים הדורשי שיתוף פעולה ועבודת צוות. הוא עלול להימנע מהשקעות רווחיות בגלל הפחד מניצול או מבגידה.

+ קושי בניהול צוות = ירידה בפריון:
קושי בהבעת רגשות וביצירת קשרים אישיים עלול להקשות עליו בניהול צוות עובדים. הוא עלול ליצור
סביבת עבודה קרה ומנוכרת, שפוגעת במוטיבציה ובפריון העובדים.

+ הצורך בשליטה = קושי בהאצלת סמכויות:
הצורך שלו בשליטה עלול להקשות עליו להאציל סמכויות לעובדים או לשותפים.
הוא עלול להתקשות לסמוך על אחרים ולתת להם עצמאות, מה שעלול להאט את צמיחת העסק.

שינוי חשיבה:
מסירים את המסכה, משנים את התוצאה הכלכלית

"קשה להשגה / כלום לא נוגע בי" יוצר חומת הגנה סביבו, מה שפוגע ביכולת שלו לבנות קשרים, לשתף פעולה, ולקחת סיכונים כלכליים. כדי לשנות את התוצאה, עליו לאמץ אמונות חדשות:

✦ פגיעות היא לא חולשה, אלא כוח:
לחשוף את רגשותיך ולבטוח באחרים זה לא חולשה, אלא כוח. קשרים אותנטיים הם הבסיס לשיתופי פעולה מוצלחים, ליצירת רשת קשרים מקצועית, ולהשגת הצלחה כלכלית.

✦ אמון הוא לא סיכון, אלא השקעה:
אמון באחרים מאפשר לך לבנות שותפויות עסקיות, להאציל סמכויות, ולקחת חלק במיזמים משותפים. אמון הוא השקעה בעצמך, בעסק שלך, ובעתידך הכלכלי.

✦ שיתוף פעולה הוא לא תחרות, אלא הצלחה:
במקום להתחרות באחרים, למד/י לשתף פעולה. שיתוף פעולה מאפשר לך להרחיב את הידע שלך, להגיע לקהלים חדשים, ולהגדיל את ההכנסות שלך.

✦ רגשות הם לא אויבים, אלא כלים:
אל תפחד/י להביע רגשות. רגשות הם כלי רב עוצמה שיכול לעזור לך להתחבר לאנשים, להבין את צרכיהם, ולקבל החלטות כלכליות נכונות.

✦ שליטה היא לא ביטחון, אלא מגבלה:
הצורך בשליטה מוחלטת עלול להגביל את הצמיחה הכלכלית שלך. למד/י להאציל סמכויות, לבטוח באחרים, וליצור סביבת עבודה שיתופית ופורייה.

✦ ללמוד לנהל צוות בצורה נכונה:
"קשה להשגה / כלום לא נוגע בי" מתקשה ליצור קשרים אישיים עם עובדיו, מה שיכול להוביל לירידה בתפוקה ובתחלופה גבוהה של עובדים.

פורים הוא זמן מצוין לעשות "בדק בית" ולבחון אילו אמונות מגבילות משפיעות על ההתנהלות הכלכלית שלך. שחרור אמונות אלו יאפשר לך להסיר את מסכת "קשה להשגה / כלום לא נוגע בי" ולפתוח דלתות חדשות לשגשוג כלכלי.

ღ
איך משחררים אמונות מגבילות שיש לטיפוס הקשה להשגה על כסף?

מצטרפים לריטריט יומי פרונטלי, ובאווירה כיפית עושים קפיצת גדילה כלכלית!

הפוסט המסכה: קשה להשגה הופיע ראשון בניצה יניב | הפסיכולוגיה של הכסף